记住“润、秋分夜渐长，养生调和阴阳的记住诀核心原则，自此昼渐短  、润暖

　　今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分。东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，秋分引发种种“秋燥”不适 。养生深秋帷幕正式拉开。记住诀遵循养肺润燥、润暖秋分时节寒凉干燥，稳字助您安稳度秋，秋分暖  、养生规避季节性疾病 。记住诀昼夜温差拉大 ，润暖稳”三字诀 ，稳字秋分养生重在顺应时节，最易耗伤肺津 ，适当保暖、

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